Familiencoaching – bedürfnis- und bindungsorientiert, individuell & nachhaltig

Wenn ein Thema nicht reicht – und ihr euch mehr Begleitung wünscht

Manchmal ist es nicht nur eine einzelne Situation, die belastet, sondern ein ganzes Geflecht aus Themen: wiederkehrende Konflikte, festgefahrene Muster, Erschöpfung, Unsicherheit oder das Gefühl, den Überblick zu verlieren.

Im Familiencoaching begleite ich euch über einen längeren Zeitraum dabei, Zusammenhänge zu verstehen, neue Wege zu entwickeln und nachhaltige Veränderungen in eurem Familienalltag zu verankern – bindungsorientiert, wertschätzend und alltagstauglich.

Worum geht es im Familiencoaching?

Familiencoaching geht über eine punktuelle Beratung hinaus. Es bietet Raum, mehrere Themen miteinander zu verbinden und Schritt für Schritt zu bearbeiten.

Im Familiencoaching unterstütze ich euch dabei,

wiederkehrende Konflikte und Muster zu erkennen,

die Bedürfnisse aller Familienmitglieder besser zu verstehen,

neue Formen von Kommunikation und Verbindung zu entwickeln,

Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Situationen zu gewinnen,

und euren Familienalltag langfristig entspannter zu gestalten.

Im Mittelpunkt steht nicht die schnelle Lösung, sondern tragfähige Veränderung, die euch auch in Zukunft stärkt.

Für wen ist Familiencoaching geeignet?

Familiencoaching ist sinnvoll, wenn:

ihr das Gefühl habt, es gibt nicht das eine Thema, sondern viele,

ihr euch schon länger erschöpft oder festgefahren fühlt,

Veränderungen nachhaltig wirken sollen,

ihr euch mehr Begleitung und Reflexionsraum wünscht,

ihr bereit seid, gemeinsam hinzuschauen und neue Wege zu gehen.

Das Coaching richtet sich an alle Bezugspersonen von Kindern – unabhängig von Familienform oder Lebensmodell. Ihr könnt als einzelner Elternteil oder als Elternpaar teilnehmen.

Typische Anliegen im Familiencoaching

Familien kommen zum Coaching unter anderem bei:

anhaltenden Machtkämpfen und Eskalationen

großen Veränderungen (Trennung, Patchwork, Umzug)

emotionaler Überforderung oder Elternerschöpfung

Unsicherheiten in der Begleitung von Kindern oder Jugendlichen

dem Wunsch nach mehr Verbindung, Klarheit und Orientierung

Wir schauen nicht isoliert auf Symptome, sondern auf das gesamte Familiensystem.

Meine Haltung & Arbeitsweise

Auch im Familiencoaching arbeite ich auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg. Ich beziehe Systemische und Ressourcenorientierte Ansätze mit ein.

Meine Begleitung ist:

bedürfnis-, bindungs- und beziehungsorientiert

wertschätzend und ohne Schuldzuweisungen

prozessorientiert und gleichzeitig klar strukturiert

praxisnah und gut in euren Alltag integrierbar

Ziel ist es, dass ihr nicht von mir abhängig werdet, sondern euch zunehmend sicherer und handlungsfähiger erlebt.

So ist das Familiencoaching aufgebaut

Das Familiencoaching ist individuell gestaltet und richtet sich nach euren Bedürfnissen.

•

Dauer der Sitzungen: 60 Minuten

•

Teilnahme: ein Elternteil oder Elternpaar – auch im Wechsel

•

Form: In der Regel online oder ggf. nach persönlicher Absprache vor Ort

Im Unterschied zur 1:1-Elternberatung bearbeiten wir im Familiencoaching mehrere Themen und ich begleite dich/euch über einen längeren Zeitraum.

Du kannst gern zunächst mit einer 1:1-Elternberatung starten und wir entscheiden dann gemeinsam, ob eine längere Begleitung sinnvoll ist.

Ablauf des Familiencoachings

Kennenlern-Termin

In einem ca. 15-minütigen Kennenlern-Termin (Telefon oder Video) klären wir, ob ein Familiencoaching für euch passend ist und wie eine Begleitung aussehen kann.

Start des Coachings

Wir vereinbaren regelmäßige Termine (online oder nach Absprache vor Ort) und definieren gemeinsam erste Schwerpunkte.

Begleitung & Reflexion

Im Verlauf des Coachings passen wir Tempo, Inhalte und Schwerpunkte immer wieder an eure Entwicklung an.

Kosten des Familiencoachings

Familiencoaching

115 €

pro Stunde

Ab der 4. Sitzung

100 €

pro Stunde

Ist Familiencoaching das Richtige für euch?

Familiencoaching passt gut zu euch, wenn:

ihr euch nicht nur punktuelle Impulse, sondern Begleitung wünscht,

ihr bereit seid, auch tieferliegende Muster zu reflektieren,

euch Beziehung wichtiger ist als schnelle Anpassung,

ihr euch langfristige Entlastung und Klarheit aufbauen möchtet.

Häufige Fragen (FAQ)

Worin unterscheidet sich Familiencoaching von Elternberatung?

Familiencoaching ist langfristiger angelegt und umfasst mehrere Themen. Elternberatung fokussiert sich meist auf ein konkretes Anliegen.

Müssen beide Elternteile teilnehmen?

Nein. Familiencoaching ist sowohl für einzelne Elternteile als auch für Elternpaare möglich.

Findet das Coaching mit oder ohne Kinder statt?

In der Regel findet das Coaching ohne Kinder statt.

Kann ich das Coaching jederzeit beenden?

Ja. Das Familiencoaching ist nicht an feste Laufzeiten gebunden.

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